31/01/18

Creme frio de beterraba do programa Mais Você

Ingredientes 
170g de iogurte natural
150g de cream cheese
2 beterrabas cozidas e cortadas em cubos pequenos (500 g)
50g de queijo parmesão ralado
1/2 colher (chá) de molho de pimenta
Sal e pimenta-do-reino moída a gosto
Cebolinha verde picada a gosto
Chicória a gosto para decorar

Preparo
No liquidificador, coloque o iogurte natural, o cream cheese,  as beterrabas cozidas e cortadas em cubos pequenos, o queijo parmesão ralado, o molho de pimenta, sal e pimenta-do-reino moída a gosto e bata até formar um creme.
Transfira o creme para uma tigela e misture cebolinha verde picada a gosto.
Distribua em copinhos e leve à geladeira por 2 horas.
Retire da geladeira, decore com chicória a gosto e sirva.

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30/01/18

Gelado de abacaxi por Jurandyr Affonso no programa Mulheres

Ingredientes 
Creme branco
1 lata de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
500 ml de leite
6 gemas
4 colheres (sopa) de amido de milho
raspa de 2 limões

Veja também


Creme de abacaxi
1 abacaxi descascado e picado em cubos
2 xícaras (de chá) de água
1 xícara (de chá rasa) de açúcar
2 caixinhas de gelatina de abacaxi
hortelã a gosto

Veja também


Preparo
Creme branco
Levar tudo ao fogo, menos as raspas de limão
Deixe ferver 
Assim que ficar morno coloque as raspas

Creme de abacaxi
Leve ao fogo o abacaxi picado, a água e o açúcar e deixe ferver
Desligue o fogo e acrescente a gelatina, misture até dissolver

Veja também


Montagem
Em um recipiente, deixe o primeiro creme gelar
Depois coloque o segundo creme
Tampe e leve à geladeira até endurecer, cerca de 3 horas


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29/01/18

Sobrecoxa de frango de frigideira do programa Mais Você

Ingredientes
1kg de filé de sobrecoxas de frango sem pele
1/2 colher (chá) de noz-moscada ralada
1/2 colher (chá) de pimenta caiena
Sal a gosto
1 fio de azeite
1 1/2 xícara (chá) de paio em cubinhos (200 g)
1 xícara (chá) de cebola em cubinhos (150 g)
5 tomates sem pele e sem sementes, picados (800 g de tomate inteiros ou 3 xícaras de chá)
1/2 xícara (chá) de água (120 ml)
1 xícara (chá) de ervilha congelada (150 g)
Cebolinha verde picada a gosto

Preparo
Tempere o filé de sobrecoxas de frango com a noz-moscada ralada, a pimenta caiena e o sal
Deixe marinando por +/- 1 hora e reserve.
Numa frigideira, coloque o azeite e doure o paio em cubinhos. 
Retire o paio dourado da frigideira e reserve.
Na mesma frigideira, coloque as sobrecoxas temperadas e doure por +/- 10 minutos, em fogo alto. Retire as sobrecoxas da frigideira e reserve.
Ainda na mesma frigideira, coloque a cebola em cubinhos e cozinhe por +/- 4 minutos ou até ficar transparente e soltar todo o “agarradinho” da frigideira. 
Adicione os tomates -sem pele e sem sementes - picados, a água e mexa um pouco. 
Tempere com sal e pimenta caiena a gosto.
Em seguida, coloque as sobrecoxas douradas e cozinhe até o tomate ficar bem macio (+/- 10 minutos). 
Junte o paio dourado, a ervilha congelada, misture e apague o fogo. 
Salpique cebolinha verde picada a gosto e sirva com arroz de açafrão e páprica picante.

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Bolinhos de milhos veganos das Lanchonetes Clássicas com Guy Fieri em FoodNetwork

Ingredientes
2 xícaras (chá) de farinha de arroz
1 xícara (chá) de farinha de milho amarela
1 colher (sopa) de alho em pó
1 colher (chá) de pimenta-de-caiena
1 colher (chá) de pimenta-do-reino, moída na hora
1 colher (chá) de fermento em pó
1 colher (sopa) de sal marinho fino
115 g de pimenta-jalapeño, cortadas em cubos bem pequenos
115 g de manteiga vegana, derretida
Azeite de Oliva, para fritar

Preparo
Em uma tigela, coloque a farinha de arroz, a farinha de milho, o alho em pó, a pimenta-de-caiena, a pimenta-do-reino, o fermento, o sal marinho e a pimenta-jalapeño. Misture bem com uma colher. Adicione a manteiga vegana, 1 1/2 xícara de água, e misture bem até que os ingredientes formem uma mistura úmida.
Molde pequenos bolinhos usando uma colher de sopa da mistura.
Encha uma fritadeira de mesa com o azeite e aqueça até atingir 180º C (Veja Dica do Chef). Frite os bolinhos em porções de 10 a 20, por 3 a 4 minutos, até ficarem dourados.

Dica do Chef: Para fritar no fogão, encha uma panela grande de fundo grosso, com cerca de 7,5 cm de azeite e aqueça, em fogo médio, até atingir a temperatura de 180ºC. Frite os bolinhos, por 2 minutos, depois vire e faça um pequeno furo em cada um usando uma faca ou garfo – isso ajudará a garantir que o interior cozinhe uniformemente.
Esta receita foi fornecida por um chef, restaurante ou profissional de culinária e não foi testada para uso doméstico.

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Pão de queijo (Pão de queijo brasileiro) Lanchonetes Clássicas com Guy Fieri em Food Netwoek

Ingredientes
3 xícaras (chá) de farinha de tapioca
1 xícara (chá) de queijo Asiago, ralado
1 xícara (chá) de leite
1 xícara (chá) de óleo vegetal, além de mais para untar a fôrma
1 colher (sopa) de sal
1 colher (chá) de alho, picado em pedaços bem pequenos
3 ovos

Preparo
Pré-aqueça o forno a 200ºC. Unte uma fôrma (de 48 mini cupcakes) com óleo vegetal.
Em um processador de alimentos, coloque a farinha de tapioca, o queijo Asiago, o leite, o óleo vegetal, o sal, o alho e os ovos. 
Processe por 2 minutos, raspando os lados da tigela conforme necessário.
Preencha cada mini cupcake com 1 colher de sopa da mistura. Asse, por 12 a 14 minutos, em seguida, retire do forno e deixe descansar por 2 minutos.
Retire os pães de queijo da assadeira e divirta-se.
Equipamento Especial: Uma fôrma para 48 mini cupakes.
Dica do Chef: Este é um pão sem glúten muito flexível. Para uma opção mais doce, retire o alho e substitua o queijo por 1 xícara de chocolate.
Esta receita foi fornecida por um chef, restaurante ou profissional de culinária não foi testada para uso doméstico.

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Nhoque de batata dourados com rúcula, tomatinhos cereja e muçarela por Emmanuel Bassoleil em FoodNetwork


Ingredientes
250 g batatas cozidas e peneiradas
100 g farinha de trigo
150 g rúcula cortada “à Julienne”
Muçarela (cereja) de búfala
Tomates cerejas (bem maduros)
150 ml azeite extra virgem
15 g manjericão
15 g salsinha
100 g queijo grana padano ralado
50 g manteiga derretidasal (a gosto)

Preparo
Misture bem as batatas cozidas com a farinha, a manteiga derretida e o grana padano. 
Faça uma minhoca de massa e corte em pedacinhos de 15 g cada um.
Com o dedo,pressione o meio dando a forma de uma pequena concha.
Polvilhe com farinha e reserve até completar toda a quantidade da massa. 
Cozinhe os nhoques em água fervendo com pouco sal por 3 a 4 minutos, acrescente um pouco de azeite extra virgem.Retire os nhoques da água e resfrie-os.
Misture com delicadeza até ficarem bem soltos.
Em uma panela pré-aquecida,coloque azeite e em seguida os nhoques. 
Doure bem em todos os lados.
Tempere com sal,salsinha,manjericão e misture bem. 
Em seguida,acrescente a rúcula, os tomates, o sal e pimenta a gosto.Sirva em pratos fundos, decorando com as muçarelas e um fio de azeite.

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28/01/18

Suco de melancia e maçã por Rodrigo Hilbert

Ingredientes
850 g de melancia sem caroço
suco de 2 limões
2 maçãs
gelo a gosto
500 ml de água

Preparo
Corte a melancia em cubos e retire as sementes
Descasque as maçãs e piqueas em cubos
No liquidificador, coloque a melancia, as maçãs e a água . Bata bem
Acrescente o suco de limão e bata mais um pouco
Coloque gelo e bata novamente.

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27/01/18

Biscoito de amendoim Bizu cozinha Food Network

Ingredientes
1 xícara (chá) de amendoim salgado
2 ovos
½ xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de farinha de arroz
1 colher (sopa) de fermento químico
Papel manteiga

Preparo
Triture rapidamente o amendoim no liquidificador. 
Em um bowl, bata os ovos com o açúcar com a ajuda de um fouet e incorpore o amendoim triturado mexendo com uma colher. 
Depois coloque a farinha de arroz pouco a pouco e mexa bem.
Forre a assadeira com papel manteiga e faça os biscoitos, deixando espaço para crescer entre eles.
Asse no forno a 180ºC por 15 minutos e depois por 5 minutos a 160ºC.

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Brownie de creme de avelã da Bizu cozinha Foodnetwork

Ingredientes
350 g de creme de avelã
120 g de manteiga
3 ovos
100 g de açúcar
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de amêndoas laminadas
1 folha de papel manteiga

Preparo
Em um bowl, misture o creme de avelã com a manteiga, leve ao banho maria até derreter bem.
Em outro bowl, misture os ovos com o açúcar, batendo com o fouet.
Pouco a pouco, adicione os ovos no creme de avelã, e em seguida a farinha, mexendo com uma espátula.
Em uma forma, coloque o papel manteiga e a massa do brownie. 
Coloque as amêndoas por cima e leve ao forno por 20 minutos a 180ºC




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Frango com Quiabo receita do programa 'É de Casa'


Ingredientes
6 coxas com sobrecoxa de frango
800 g de quiabo
Sal, pimenta-do-reino moída e alho
picado a gosto
1 fio de azeite
2 cebolas pequena picada
1 tomate picado
½ pimentão verde sem semente picado
1 maço de coentro picado
½ lata de extrato de tomate (170 g)


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Modo de Preparo
Tempere as sobrecoxas com sal, pimenta-do-reino moída e alho picado a gosto. Reserve.
Numa panela em fogo médio aqueça o azeite e doure bem a cebola. Junte as coxas e sobrecoxas temperadas e doure levemente. 
Tampe a panela e cozinhe por 5 minutos, em fogo baixo, mexendo de vez em quando. 
Acrescente o tomate, o pimentão, a cebola, o coentro, o extrato de tomate, misture, mexa, tampe a panela e cozinhe por mais 20 minutos, mexendo de vez em quando.



Lave os quiabos, seque-os com um pano limpo, corte ao meio no sentido da largura e descarte as pontinhas.
Depois que o frango estiver cozido (20 minutos) adicione o quiabo e cozinhe mais um pouco até ficar bem macio. Apague o fogo e sirva com polenta.

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17/01/18

Lasanha de ricota com espinafre do programa Dia a Dia

Serve 6 porções
Ingredientes
Para o Recheio
1 pacote de espinafre congelado, escorrido e picado
500 gramas de ricota de búfala
1 cebola pequena picada
2 dentes de alho amassados
100 gramas de azeitonas verdes fatiadas
Sal, pimenta-do-reino e azeite a gosto

Para Molho Branco
500 ml de leite
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de manteiga
Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto

Preparo
Para o Molho Branco
Coloque a farinha e a manteiga em uma panela para derreter, pingue o leite aos poucos, depois acrescente todo o leite, deixe ferver por alguns minutos e vá mexendo sempre. 
Acrescente os temperos e o sal, reserve.



Para o Recheio
Refogue todos os ingredientes deixando por último a muçarela de búfala, misture bem e reserve.


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Para a Montagem
Em um refratário coloque uma camada de molho branco, uma folha de massa fresca e pré-cozida, uma camada de recheio, repita duas vezes essa sequência. 
Finalize com o molho e a muçarela por cima, leve ao forno por aproximadamente 30 minutos até gratinar bem, sirva a seguir.

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16/01/18

Bombom na travessa Cozinha Food Network

Ingredientes
Para a Massa:
2 latas de leite condensado
1 xícara (chá) de leite
1 caixa de creme de leite
3 gemas
4 colheres (sopa) de amido de milho
½ colher (sopa) de essência de baunilha

Para a Cobertura:
250 g de morangos picados
1 xícara (chá) de flocos de cereal

Preparo
Para a Massa
Leve ao fogo o leite condensado com o leite, o creme de leite, as gemas, o amido e a baunilha, mexendo sempre até engrossar. 
Passe para um refratário. 
Deixe esfriar, cubra com filme plástico e leve à geladeira por duas horas ou até firmar.

Para a Cobertura
Na hora de servir, cubra com os morangos e os flocos de cereal.

Dica do Chef: Coloque a cobertura apenas na hora de servir para a sobremesa ficar crocante.

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Manjar branco com doce de abobora por Emmanuel Bassoleil Cozinha Food Network

Ingredientes
500 g leite de soja orgânico
100 g leite de coco
40 g açúcar refinado
24 g amido de milho

Para o Doce de Abóbora
1kg abóbora pescoço
360g açúcar
cravo (3 unidades)
canela (1 unidades)


Para os Fios de Açúcar
600 ml de água
200 g de açúcar



Preparo
Para o Manjar Branco
Na panela pequena juntar todos os ingredientes e colocar no fogo médio para cozinhar mexendo sempre. 
Depois de levantar a fervura, mexer mais por um minuto. 
Retirar do fogo e colocar no banho-maria para esfriamento rápido, sem parar de mexer com espátula de silicone. 
Depois de amornar, colocar numa forma de silicone a gosto.
Deixar na geladeira ou colocar no freezer até ficar firme. 
Tirar da forminha virando no prato de servir.


Para o Doce de Abóbora
Cortar a abobora em cubo de 3cm x 3cm sem casca e semente. 
Colocar no prato e cobrir com plástico filme. 
Colocar no micro-ondas por 3 minutos e verificar se está cozido e firme. 
Fazer a calda de açúcar com a mesma medida de água e com especiarias (cravo e canela). 
Colocar os cubos de abóbora cozida, tampar com folha de papel e cozinhar em fogo baixo. 
Começando a desmanchar, retirar do fogo, escorrer retirando o excesso de calda. Reservar a calda.


Para os Fios de açúcar
Colocar todos os ingredientes numa panela, misturar bem. 
Ligar o fogo, deixar ferver sem mexer até 140ºC, ponto de fio. 
Retirar deixar esfriar um pouco e com ajuda de um garfo e uma forminha de empada virada para baixo fazer fios de açúcar. 
Esperar esfriar para desinformar e colocar sobre doce

Para a Montagem 
Desenformar o manjar no prato, colocar o doce de abóbora em volta, completar com a calda, semear sementes de abóbora assada, melaço de cana e enfeitar com fios de açúcar.


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Nhoque de banana da terra com sálvia do programa Dia a Dia


Ingredientes
Para o Nhoque
2 bananas da terra
1/3 xícara (chá) de queijo parmesão
1 colher (sobremesa) de manteiga amolecida
½ colher (café) de sal
¼ xícara (chá) de farinha de trigo (aproximadamente)

Outros Ingredientes
100 gramas de manteiga
2 ramos de folhas de sálvia fresca e fatiada
sal a gosto

 Preparo
Para o nhoque
Asse as bananas em forno médio por aproximadamente 30 minutos ou até que comece a rachar a casca. 
Retire as cascas, amasse com um garfo, coloque em uma vasilha e acrescente o restante dos ingredientes do nhoque. 
Misture muito bem, faça rolinhos e corte em pedaços. 
Aperte com um garfo e reserve. 
Em uma panela, derreta a manteiga, coloque a sálvia, acrescente os nhoques, salteie e sirva com parmesão.

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Bolo de rapadura por Alan Datorre no programa Mulheres

Ingredientes
320 g de rapadura ralada
240 ml de água
4 ovos
210 g de óleo
240 g de farinha de trigo
3 g de sal
14 g de fermento em pó
2 g de bicarbonato de sódio
130 g de amendoim moído
12 g de manteiga para untar
15 g de farinha de trigo



Preparo
Unte a forma. 
Em uma panela pequena, derreta a rapadura com água e reserve. 
Peneire a farinha, o sal, o bicarbonato e o fermento em uma tigela. Reserve. 
Quebre os ovos no liquidificador, acrescente o óleo e a rapadura derretida e bata. 
Junte os líquidos com os secos e com ajuda de um fouet, misture tudo até ficar homogênea e lisa. Adicione o amendoim e leve ao forno 180º por 30 a 40 minutos.

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Passatelli por Alex Caputo – chef de cozinha

Ingredientes
60 g de parmesão ralado fino
80 g de farinha de pão
2 ovos
sal e pimenta a gosto
30 g de manteiga (sem sal)
noz moscada a gosto
folhas de salvia fresca
2 l de caldo de carne
parmesão a gosto
manteiga

Preparo
Bata os ovos em uma tigela com uma pitada de noz moscada e uma pitada de sal, misture o queijo, farinha de pão.
Misture tudo e amasse formando uma bola. 
Corte fios de massa com cerca de 7cm sobre o caldo de carne (muito quente). 
Quando os passatelis subirem a superfície estão prontos. 
Depois, salteie em uma frigideira quente com azeite e manteiga. 
Some as folhas de salvia e polvilhe com queijo parmesão.

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Costelinha com laranja e farofa de bacon do programa Dia a Dia

Serve 4 porções
Ingredientes
1 quilo de costelinha de porco em ripas
Suco e raspas de 1 laranja
1 colher (sopa) de mel
3 colheres (sopa) de molho de soja
1 colher (sopa) de mostarda
1 colher(café) de colorau
1 cebola picada em pedaços médios
4 dentes de alho amassados
Sal, azeite e pimenta-do-reino a gosto

Para a Farofa
1 xícara (chá) de farinha de mandioca
1 pimenta dedo-de-moça picada e sem sementes
½ pimentão vermelho picado
½ cebola picada
3 colheres (sopa) de manteiga
100 gramas de bacon processado e frito
Sal, cheiro verde a gosto

Preparo
Acomode a costelinha em um recipiente e coloque todos os ingredientes do tempero sobre ela, espalhe bem e deixe marinando de 3 a 4 horas. 
Transfira todo o conteúdo do recipiente para a panela de pressão, e cozinhe na pressão de 20 a 25 minutos, o tempo pode variar de acordo com o tamanho da costelinha.

OPCIONAL - Caso você queira as costelinhas bem douradas, pode levar ao forno por aproximadamente 15 minutos a 250 °C.

Para a Farofa
Coloque o bacon sem o coro em um processador, e bata até que vire uma pasta. 
Regue uma frigideira antiaderente com azeite ou óleo vegetal e refogue o bacon, mexa sempre para que não grude no fundo da panela, vá mexendo até virar uma farofa de bacon bem douradinho. Transfira para uma peneira e deixe escorrer o excesso de gordura, na sequência, forre um prato com papel absorvente, coloque a farofa de bacon no papel, cubra-o com mais papel e aperte para seca-la. Refogue a cebola e os demais ingredientes da farofa, coloque o bacon e por último a farinha de mandioca, acerte os temperos e sirva com a costelinha.

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15/01/18

Pudim de pão com calda de vinho do porto restaurante Tasca do Arouche

Ingredientes
9 pãozinho francês amanhecido
1 lata de leite condensado
A mesma medida de leite
1 colher (café) de essência de baunilha
4 ovos
1/4 de colher (café) de canela em pó
1 litro de vinho do porto

Preparo
Coloque o vinho do porto em fogo baixo para reduzir, até chegar à metade de seu volume (500 ml). Em um bowl, misture todos os outros ingredientes até que fiquem o mais homogêneo possível. 
Unte uma assadeira com manteiga e coloque a mistura para assar em banho-maria por 30 minutos a fogo médio (200° C).
Desenforme frio e cubra com a redução de vinho do porto.

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Bolo frio de bacalhau da Palmirinha


Ingredientes

2 batatas cortadas em cubos
1 cenoura cortada em cubos
1 maçã verde cortada em cubos
Suco de ½ limão
½ pimentão vermelho picado
3 xícaras (chá) de bacalhau dessalgado cozido e desfiado
½ xícara (chá) de uva passa branca sem sementes
½ xícara (chá) de uva passa preta sem sementes
1 batata média cozida e amassada
1 xícara (chá) de maionese
Sal e cheiro  verde picado a gosto
Batata palha para decorar

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Preparo
Cozinhe as batatas e a cenoura até ficarem macias. Escorra. 
Em um recipiente coloque as batatas e a cenoura já frias e acrescente a maçã regada com o suco de limão, o pimentão, o bacalhau, a uva passa branca e a preta, a batata amassada, a maionese, sal e cheiro verde. Mexa. 
Coloque em uma forma redonda, de buraco no centro de 24 cm de diâmetro, untada com azeite. 
Aperte bem com o auxílio de uma colher. 
Cubra e leve à geladeira por 2 horas. 
Retire, desenforme sobre um prato. 

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Arroz cremoso de bacalhau da Ana Maria Braga


Serve 10 porções
Ingredientes
1 kg de arroz parboilizado
1,5 kg de bacalhau desfiado
1 cebola
1 pimentão vermelho médio
1 pimentão amarelo médio
5 dentes de alho
500 g de ervilha congelada
1 pitada de sal
Cheiro-verde a gosto
Azeite extravirgem
2 caixas de creme de leite
80 ml de leite de coco
200 g de requeijão
300 g de queijo parmesão

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Preparo
Cozinhe o arroz e reserve.
Corte a cebola e os pimentões em cubos e refogue junto com o alho e a ervilha congelada.
Não esqueça da pitada de sal. 
Acrescente o bacalhau desfiado ao refogado e, por último, coloque o cheiro-verde picado e o azeite extravirgem. 
Acrescente o creme de leite, o leite de coco, o requeijão e o queijo parmesão ralado. 
Misture o arroz reservado.


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Panelinhas de carne moída da Ana Maria Braga


Serve 10 porções
Ingredientes
400 g de carne de sol dessalgada em cubos
2 bananas-da-terra em fatias
1 pote de requeijão cremoso
200 g de queijo coalho em fatias
1 cebola pequena fatiada
50 ml de azeite de oliva

Preparo
Refogue a cebola no azeite, acrescente a carne e refogue bem. 
Triture no processador e reserve.
Em refratário pequeno, alterne camadas de banana, requeijão e carne até acabarem os ingredientes.
Cubra com o queijo e leve ao forno médio preaquecido (200 ºC) por cerca de 20 minutos ou até gratinar.

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Costelinha de porco agridoce da Ana Maria Braga

Ingredientes 

1 colher (sopa) de óleo 

1 colher (sopa) de açúcar mascavo 

1 costela de porco (+/- 1,5 kg) cortada em ripas temperada com sal e pimenta-do-reino a gosto 

1 cebola pequena picada 

5 dentes de alho laminados 

300 ml de vinho branco seco 
1 xícara (chá) de catchup (240 g) 
½ xícara (chá) de mostarda (120 g) 
½ colher (chá) de pimenta caiena 
1 colher (sopa) de shoyu 
2 ½ xícaras (chá) de água (600 ml) 
sal a gosto

Preparo 
Numa panela quente coloque o óleo, o açúcar mascavo e mexa rapidamente para dissolver o açúcar. 
Coloque a costela de porco e doure bem de todos os lados, pingando água sempre 
Retire as ripas de costela da panela, adicione a cebola, o dentes de alho laminados e doure bem 
Adicione 300 ml de vinho branco seco, deixando o álcool evaporar (30 segundos). 
Acrescente o catchup, a mostarda, a pimenta caiena, o shoyu, a água, volte a costela dourada para a panela, com osso para cima, tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por 2 horas. 
Aprenda ainda hoje, fazer um 
Hambúrguer Artesanal
Sem sair do conforto da sua casa
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Casquinha de siri do programa Dia Dia

Ingredientes

½ quilo de carne de siri limpa

½ cebola picada
2 dentes de alho amassados
4 tomates picados sem pele e sem sementes
1 garrafa pequena de leite de coco (200ml)
1 pimentão verde picado
1 pimenta dedo-de-moça picada e sem sementes
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
Azeite de dendê e cheiro verde a gosto
Sal, azeite e pimenta-do-reino a gosto

Veja também
Para a Cobertura
3 colheres(chá) de farinha de rosca
3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado

Veja também


Modo de Preparo
Refogue todos os ingredientes exceto o leite de coco e a farinha de trigo. 
Com os ingredientes refogados, salpique farinha de trigo e acrescente o leite de coco; misture até que fique bem cremoso. 
Coloque esta mistura em conchinhas ou em potinhos refratários, depois misture a farinha de rosca com o queijo parmesão ralado, polvilhe por cima das casquinhas e leve ao forno para gratinar a 200 °C por 20 minutos.
Rendimento: 14 unidades

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