13/08/22

Caldo de Ossos - Rico em Nutrientes!

CALDO DE OSSOS

O caldo de ossos é uma receita antiga que ajuda a curar o nosso intestino por ser uma ótima fonte de glutamina ajudando a tratar principalmente a hiperpermeabilidade intestinal, ajuda na firmeza da nossa pele já que contém grande quantidade de colágeno (já hidrolisado), combate as inflamações, melhora o nosso sono porque contém um aminoácido chamado Glicina que ajuda a promover o sono, protege as nossas articulações, é baixo em calorias e por isso ajuda a perder peso e ainda possui inúmeros nutrientes importantes para nosso corpo como a vit K2 - Zinco - Manganês - Selênio - e também os ácidos graxos ômega 3 e 6 Sabe o que é bem legal também?! Custa muito pouco e ainda é uma delícia!!! Fala a verdade, o que você está esperando? Vem aprender a fazer o seu caldo de ossos comigo!!!!

MODO DE PREPARO
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