"Rabanada" saudável com recheio de frutas vermelhas do Chef Jamie Oliver

Rabanada diferente, com pão integral e sem açúcar

Ingredientes

2 ovos grandes

1 banana

Noz-moscada

Canela

2 fatias grossas de pão integral

150g de framboesas

Azeite

20g de pistaches

4 colheres (sopa) de iogurte natural sem gordura

Mel (à gosto)

Modo de preparo

No liquidificador, bata os ovos, a banana, a noz-moscada e a canela. Reserve a mistura em um prato fundo.

Corte o pão integral em fatias de 2cm, e faça um corte em uma das laterais longas para criar um bolso para as frutas vermelhas.

Com os dedos, recheie o pão com as frutas vermelhas, mas com cuidado para não rasgar.

Molhe o pão nos ovos e faça uma leve pressão para que a mistura seja absorvida.

Enquanto isso, aqueça uma colher de azeite em uma frigideira em fogo médio. Despeje um pouco da mistura de ovos na frigideira e coloque as fatias de pão recheadas por cima.

Deixe cozinhar por 3 ou 4 minutos, até ficar com a borda dourada, e vire de lado.

Toste os pistaches no forno e amasse-os grosseiramente.

Sirva a rabanada cortada ao meio com o iogurte, o mel e o pistache por cima.

Panquecas de Natal do Jamie Oliver

Ingredientes

Massa:

1 caneca de farinha de trigo

1 caneca de leite

1 pitada de sal

1 ovo

1 pera ralada (ou a fruta de sua preferência)

1 colher (sopa) de manteiga

Montagem:

1 pote de iogurte

Mel

Modo de preparo

Em uma tigela, ponha a farinha de trigo, o leite, uma pitada de sal e o ovo.

Mexa os ingredientes com o auxílio de um fouet (ou uma colher).

Acrescente a pera ralada (ou outra fruta) e continue mexendo até virar uma massa homogênea.

Em uma frigideira, derreta a manteiga e faça três panquecas pequenas.

Quando começar a dourar por baixo, vire-as com o auxílio de uma espátula para dourar o outro lado.

Disponha as três panquecas em um prato, uma em cima da outra.

Para finalizar, acrescente uma colher de iogurte e um pouco de mel por cima.

Receitas da Nigella para o Natal: pêssegos temperados

Delícia pode ser guardada e servida fria com presunto

Ingredientes

800g de pêssegos em calda

1 colher (sopa) de vinagre de arroz ou de vinho branco

2 pauzinhos de canela

1 pedaço de gengibre com 4 cm, descascado e em fatias finas

½ colher (chá) de pimenta seca em flocos

½ colher (chá) de sal Maldon ou ¼ de colher (chá) de sal comum

¼ de colher (chá) de grãos inteiros de pimenta-do-reino

3 cravos-da-índia

Modo de preparo

Ponha os pêssegos e sua calda numa panela. Junte o vinagre, a canela, o gengibre, a pimenta, o sal, a pimenta-do-reino e os cravos.

Ligue o fogo e deixe a mistura ferver por um ou dois minutos. Apague o fogo e deixe os pêssegos esfriarem um pouco.

Sirva os pêssegos com presunto quente. Qualquer sobra pode, e deve, ser guardada num vidro e servida fria, com presunto frio.

Cassoulet do Edu Guedes

Rendimento: 6 pessoas

Tempo: 40 minutos

Ingredientes

Frango

1 peito de frango

2 colheres (sopa) de azeite

2 dentes de alho

1 xícara (chá) de cebola picada

½ xícara (chá) de molho de tomate

1 xícara (chá) de tomate picado

Sal a gosto

Água se necessário

Feijão

3 xícaras (chá) de feijão branco
3 colheres (sopa) de azeite

1 folha de louro

2 paios

1 linguiça portuguesa

2 linguiças calabresas

½ xícara (chá) de cenoura picada

Fatias de bacon

2 colheres (sopa) de salsa picada

½ xícara (chá) de farinha de pão (opcional)

Modo de Preparo

Frango: tempere o frango com sal. Em uma frigideira quente, coloque o azeite e doure o frango. Coloque o alho e depois a cebola até começar a dourar. Acrescente o tomate, o molho de tomate e deixe o frango cozinhar. Se necessário acrescente um pouco de água. Tire o frango do osso e reserve o frango e o molho.

Feijão: em uma panela, coloque a folha de louro e o feijão, o paio, a lingüiça calabresa e a portuguesa e deixe cozinhar. Quando estiver quase pronto, acrescente a cenoura, o frango e seu molho. Acerte o sal e finalize com a salsa. Coloque em um refratário. Coloque as fatias de bacon por cima, um pouco de farinha de rosca e levar ao forno alto para dourar o bacon.

Cheesecake cremoso de goiaba do Chef Claude Troisgros

Porção: rende de 8 a 10 porções 

Ingredientes: 

Para a massa: 

160 g de biscoito de maisena 

80 g de manteiga amolecida 

80 g de açúcar 

1/2 colher (chá) de canela 

uma pitada de sal

Para o cheesecake: 

600 g de cream cheese 

220 g de creme de leite fresco 

120 g de açúcar 

3 ovos

Para a calda de goiaba: 

500 g de goiaba vermelha madura 

200 g de açúcar 

suco de 1 limão

Na hora de servir: 

2 goiabas vermelhas 

açúcar de confeiteiro 

folhas de hortelã

Modo de fazer: 

Massa: 

Misture todos os ingredientes com a mão e amasse bem. Forre o fundo de uma forma de aro removível com a massa de biscoito. Guarde por 1 hora na geladeira.

Cheesecake: 

Bate o cream cheese na batedeira até ficar bem macio. Adicione o creme de leite e, aos poucos, o açúcar, batendo em velocidade baixa. Acrescente os ovos e bata até incorporar. Despeja o creme de cheesecake na forma já forrada com a massa. Asse a 100ºC por 1h30. Deixe esfriar e leve à geladeira.

Calda de goiaba: 

Descasque a goiaba e fatie. Leve todos os ingredientes ao fogo brando, misturando sempre. Deixe cozinhar até adquirir uma consistência pastosa. Espere esfriar e bata no liquidificador. Peneire.

Servir: 

Decore o cheesecake com as fatias de goiaba. Coloque a calda no centro. Decore com a hortelã e polvilhe o açúcar de confeiteiro. 

Dica: 

Depois de 1h30 de cozimento, o cheesecake pode parecer ainda cru. Mas o creme já está pronto, e só vai endurecer na geladeira.

Suflê de Chocolate da Rita Lobo

Rende de 4 a 6 porções

Ingredientes

80 g de chocolate meio amargo (50% cacau)

80 g de chocolate ao leite

4 ovos

¼ de xícara (chá) de açúcar

Manteiga e açúcar cristal para untar e polvilhar

Veja também

Curso Online de Panetones Artesanais

Curso Online Pizzaiolo

Mestre do Espetinho Curso Online

Glaçagem de vidro para decorar Tortas e Sobremesas

Recheios e Coberturas para bolos

Preparo

Para preparar seu suflê comece picando o chocolate e depois derreta-o, misture bem e deixe esfriar. 

Enquanto isso unte de 4 a 6 ramequins pequenos com manteiga e polvilhe com açúcar cristal. 

Separe as claras das gemas e bata as claras em neve até que tripliquem o seu tamanho, inicie batendo as claras até que elas espumem, após isso acrescente o açúcar aos poucos. 

Misture as gemas com um garfo. 

Com o chocolate já em temperatura ambiente misture com as gemas. 

Após misturar as gemas no chocolate, junte 1/3 da clara em neve e misture bem, o restante incorpore delicadamente com uma espátula em movimentos circulares de baixo para cima. 

Transfira a massa para os ramequins e deixe-a descansar por 24 horas na geladeira. 

O suflê deve ser servido ainda quente, portanto asse-o minutos antes de comer, para isso pré-aqueça o forno a 200ºC e deixe assar por cerca de 15 minutos, até crescer.

 

Siga-nos também no Pinterest, Facebook