- 3 ovos
- 200 ml de leite de coco
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de adoçante forno e fogão
- 3 colheres de sopa de leite em pó desnatado
- 50g de coco ralado
- 1 e 1/2 xícara de aveia
- 1 colher de sopa de fermento para bolo
Levar ao forno a 180 graus por 35 minutos, aproximadamente.
Rende 8 porções, cada uma com 184 calorias, 15g de carboidratos (3g de fibras), 7g de proteínas e 11g de gorduras, aproximadamente.
Calda opcional: - 50 ml de leite de coco - 1 a 2 colheres de sopa de adoçante forno e fogão (a gosto) - Coco ralado a gosto
♡MODO DE PREPARO: Acompanhe o passo a passo no vídeo